2025/5/6

最近不知道為什麼，總有一種壓力山大的感覺。所以生活中很多不確定感，就這樣蔓延開來。

老實說，我一直覺得這些都是可以克服的，但可能多數時間我只是採用忽略的方式，顧著把每一天往前推進，然後日子也就這樣過下去。

沒有所謂的好壞，生命好像也就這樣延續了一些事情。

但往往在停下來的時候，發現原來好像有些事情，無法這樣被淡忘，有些事情漸漸地反應在身體之上，讓我們無法忽略。

開始學習關注身體。